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試用期間が30日間も。全額返金保証もあるSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) [スリープトラッカープロ]

強力な目覚まし時計であるSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)ですが、
扱うものが睡眠であるので個人差はあります。

色々な人の色々な使い方はあり、感想があります。
その辺の実際の口コミ情報も参考になればと思います。

実際に使ってみても効果が無かった人もいます。
アラームが小さいとか、バイブが弱いとか。
体質などもありますし、起きようとする意識とかの問題も様々です。


【日本限定モデル】SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) ・ブラック

⇒ 口コミは コチラ


もちろん相性の良い人もいっぱいいます。
そういう人には快適な寝起きやすっきり仮眠が取れるわけです。


効くか効かないかいまいちわからないもの。
とはいえ試しに買えるような金額ではありません。

しかしこのSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)はその辺も万全です。
なんと試用期間が30日間あります。
全額返金保証がついていて、もし効果が感じられないと思ったら返品できて全額返ってきます!

科学的な根拠からの自信。
とはいえ個人差の大きい部分の取り扱いなためのサポート。
素晴らしいと思います。


投稿される口コミはごく一部。
実際はこれよりもはるかに多くの人が使い、感想を持っているはずです。
しかし平均すればこのくらいの評価になると思います。
縮図という表現がありますがまさにそれだと思います。

凄い性能で、評価も高い。
機会があれば是非とも試しに使っていただきたいです。

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快眠コントロールで人生の成功者へ!SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) [スリープトラッカープロ]

快眠コントロールで人生の成功者へ!
【日本限定モデル】SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) ・ブラック
ついに日本限定カラーの登場!

正規販売店ならではの安心保証!

目覚まし時計ですが腕時計。
防水機能もしっかりあります。


価格は19800円(税込み) 送料無料。
ネット通販では通常この価格が最安値だと思います。


色のバリエージョンは他に4つ。

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) エリートメンズ
SLEEPTRACKER PRO (スリープトラッカープロ) エリートレディース
SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) 2012NEWカラー ホワイト
SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) 2012NEWカラー ブラックシルバー


スッキリ快適に目覚めて一日を効率良く行きましょう!

強力な目覚まし時計スリープトラッカーおさらい [スリープトラッカープロ]

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)は強力な目覚まし時計です。
デジタルの腕時計型。

SLEEP:睡眠
TRACKER:追跡者

内蔵されているアクセロメーターにより動きを読み取る。
そしてレム睡眠のときに起こしてくれるハイテクな目覚まし時計。
USBでパソコンにデータを転送して睡眠サイクルを統計的に記録できる。
色はエリートメンズ・エリートレディース・2012年newカラーホワイト・2012年newカラーブラックシルバー・日本限定のブラック。


アクセロメーター
accelerometer (加速度計)
速度の変化率を計測するセンサー。
振動などの計測に使われる。

レム睡眠
REM:Rapid Eye Movement (急速眼球運動)
睡眠時にこれが観測できる時。
脳活動は覚醒時と似ており、エネルギー消費率も覚醒時とほぼ同等。


というわけでSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)はハイテクにして強力な目覚まし時計。


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パソコンへデータを転送して記録もできるスリープトラッカー [スリープトラッカープロ]

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)の種類と付属品についてご紹介します。

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)には、2012年NEWカラーとしてブラックシルバー。
さらに男性向けのエリートメンズと女性向けのレディースなどがあります。

付属のUSBケーブルを使用して、睡眠データをパソコンにダウンロードできるのは便利です。
7日〜10日程度記録から自己の睡眠サイクルのデータベースが出来上がります。
前日の過ごし方と睡眠結果の関係を知ることで、生活習慣の改善を意識的に行うことが可能!
ストックされているデータの中から過去のベスト&ワースト睡眠サイクルデータも手軽にチェックできます。

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)の種類と付属品とその機能についてご紹介でした。
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スリープトラッカー他の目覚まし時計 [スリープトラッカープロ]

強力な目覚まし時計の種類などについてご紹介します。

主にSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)の話しをしてきましたが、他にも色々なものがあったりします。

とはいえまずはSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)から。

機能は前回まで書きましたとおり睡眠状態を見計らって起きやすいレム睡眠の時に起こしてくれるもの。
腕時計型です。
色は男性向けのエリートメンズと女性向けのエリートレディース。
2012年NEWカラーのホワイトとブラックなど色々あります。


同じ感じの睡眠状態を監視する機器は実は多いです。

例えば、renew sleep clock(リニュー・スリープクロック)と言うのもあります。
大きめな機器で、iphone,ipod,ipadのいずれかをこの睡眠サイクル目覚まし時計にする危機です。
大型でiphone,ipod,ipadを装着して使う据え置き型の目覚まし時計です。
スリープトラッカーと違い非接触型で、低周波電波で動きを監視することができます!


同じく睡眠計と呼ばれる商品もあり、それもrenew sleep clock(リニュー・スリープクロック)と同じく非接触型。
置いて寝るだけで睡眠を監視してくれるハイテク機器なのです。




スリープトラッカーはなんと言っても小型。
そして個人専用。

例えば旅が好きな人とか、出張が多い人などに良いかもしれません。
運ぶのが便利ですし、出張は普通の通勤よりも遅刻厳禁ですからね。

腕時計型で個人用というのは強みですね。
据え置き型の物も個人用ですが、一緒に寝ている人がいると使えなかったいしますし。


次の記事ではSLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)をどんなときに使うと良いかをご紹介します。
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加速度計(accelerometer:アクセロメーター)が見張るスリープトラッカープロ [スリープトラッカープロ]

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)が選ばれる理由を掘り下げていきたいと思います。
第2回目です(^^ゞ


デジタル腕時計にしか見えないスリープトラッカー。

その直訳は睡眠を追跡するもの。
スリープトラッカーは睡眠の状態を追って行きます。
その状態を見計らって起きやすいレム睡眠の時に起こしてくれます。

しかしなぜ睡眠の状態が追えるのでしょうか?
レム睡眠だとわかるのでしょうか?

それは内部の『アクセロメーター』というセンサーがあるから。
これは加速度計というもの。

加速度を計るといわれてもピンとこない人も多いのでは…?
科学が得意だった人なら分かるかもしれませんが…。

アクセロメーター=加速度計とは、物が一定時間でどれだけ速度が変化したかを計測するもの。
どのくらいで動き始めたとか、どのくらい減速したかとか。
速度の変化率を測定するので実際にどれほどの速度で動いているかを計測するものではないのですが。

そのアクセロメーターがどう使っているのか?
このセンサーでは動きを観測してるのです。
レム睡眠とノンレム睡眠は脳の動きが違うので体の動きも変わります。
そのわずかな動きの違いを見極めて睡眠の状態を判断するのです。



(ちなみに加速度計は振動や脈の計測にも使われていて、高性能なものだと数十万円以上するものもあるとか…?)

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)が選ばれる理由が伝わりましたでしょうか?
ちょっと難しい話だったかもしれませんね(^^ゞ

レム(Rapid Eye Movement)睡眠を狙う!スリープトラッカープロ [スリープトラッカープロ]

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)が選ばれる理由を掘り下げていきたいと思います。

ただのデジタル時計に見えてその機能はハイテクな強力目覚まし時計。
睡眠を監視して起きやすい時にアラームやバイブレーションで起こしてくれます。

まずね前回も書きましたがSLEEPTRACKERの意味から。

SLEEP:睡眠
TRACKER:追跡者
直訳は睡眠追跡者。

睡眠を追跡してどの状態かを判断して起きやすい時にお越してくれます。

ではその起きやすい時とは?

それは浅い睡眠の時。
レム睡眠と呼ばれる時です。

そもそもレム睡眠とは?
急速眼球運動 (Rapid Eye Movement) の見られる睡眠のこと。
その英語の頭文字REMの時の睡眠です。

睡眠にはいくつかの段階があり、このレム睡眠かそれ以外の4段階の睡眠のノンレム睡眠に分けられています。

レム睡眠時の脳活動は覚醒時と似ており、エネルギー消費率も覚醒時とほぼ同等です。
なのでここで起こすと脳はちょっと眠っているくらいなのでスッキリ起きれるというわけです。

ノンレム睡眠は脳が深く深く休憩に入っていくとき。
その時に起きることは無理矢理に起こすということなので頭も重く不愉快となるんですね。

夢を見るのはレム睡眠時であり、脳は記憶の整理を行っていると言われています。

レム睡眠の時は脳は動いていても体は休憩中なので動きません。
意識は鮮明なのに体が動かない金縛りは、疲れなどからこのレム睡眠が正常に行われてないある種の睡眠障害といわれてます。

何事もがんばり過ぎないように、よき休憩・休息をとって行きましょう。


もっと機構的な話しをしたかったのですが長くなってきたので続きは次回に(^^;




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睡眠をコントロールしてストレス対策。スリープトラッカー [スリープトラッカープロ]

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) はなぜ人気なのでしょうか?
それが強力な目覚まし腕時計だからです。
しかしそれは物理的な大音量とか大振動とかではないのです。
睡眠の科学と技術向上によるハイテクな物なのです。

外見は無骨なデジタルの腕時計です。
アクセサリーとしては…微妙ですが、目覚まし腕時計ですからね。

SLEEPTRACKERの意味は?
SLEEP:睡眠
TRACKER:追跡者
直訳は睡眠追跡者。

人の睡眠の状態を追跡して判断や記録をしてくれます。
睡眠の状態とは浅い睡眠のレム睡眠と深めの睡眠のノンレム睡眠。

脳の覚醒の深さを表しているとも言え、深いところから起きようとすればぼんやりしてしまいます。
無理矢理でないと起こせないのでボーっとしてそして不機嫌となるでしょう。
浅いところからならスッと起きられて、スッキリとした目覚めとなります。

その深い浅いをアクセロメーターという機構が測定して解析します。
指定の時間帯で浅い睡眠が訪れればアラームやバイブレーションで起こしにかかってくれます。
設定より少し早めに起こしにかかってくることも多いみたいですがスッキリ起きれて次の予定も上手くはかどるみたいです。

ハイテクです。
そのため少し高いみたいですね…。

眺めてみると2万円を下回るくらいが多いみたいです。

睡眠のとり方は上手い下手もありますし、価値観は皆違いますから高いか安いか、どう感じるかは千差万別でしょうね。

移動に自動車を使うように、連絡や暇つぶしまで携帯電話を使うように、起きることに対してハイテク機器を使うことで1日をコントロールするべきなのかもしれませんね。
ストレスが多く、病気と言えば大体ストレスだからこそ、睡眠においてのストレスケアが必要かもしれません。

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) が選ばれる理由が少しは伝わりましたでしょうか。
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睡眠を監視して起こしてくれる目覚まし時計スリープトラッカープロ! [スリープトラッカープロ]

特殊な目覚まし時計があることを知っていますか?
SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ)というものでして、腕時計型の高性能目覚まし時計です。

とても強力な目覚まし時計なのですが、大音量や大振動とか物理的に起こす物ではないのです。
睡眠を科学的な見地から起き易い時を狙って起こしてくれる優れものです。

目覚まし時計というより睡眠解析装置と言った感じです。

その一番の特徴は、なんと言っても簡単に睡眠が解析されてしまうことができてしまう便利さ。

電源を入れて寝るだけ。

それだけで快適な寝起きを手助けしてくれます。

機器を付けて寝るだけで機器が睡眠のリズムを監視してくれて起き易い時を狙って起こしてくれます。

いろんな種類があり、大きく高性能で見やすい大型から腕時計型の小型で出張などにも持っていける便利なサイズまであります。

その毎日の履歴から睡眠の個性もわかってしまいます。
人体ですから個性・個人差は絶対にあるものですからね。

次の記事ではスリープトラッカーが選ばれる理由をさらに掘り下げて紹介します。

大型の『renew sleep clock (リニュー スリープクロック)』の紹介もできたらその内できたら良いと思ってます(^^ゞ
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